Ώμος Του Κολυμβητή

Με τον συγκεκριμένο όρο περιγράφουμε ένα σύνολο συμπτωμάτων που επηρεάζουν την άρθρωση του ώμου και συχνά παρατηρούνται σε αθλητές της κολύμβησης τόσο επαγγελματικού, όσο και ερασιτεχνικού επιπέδου. Η πρόκλησή του οφείλεται κυρίως στην έντονη και επαναληπτική περιστροφή της άρθρωσης του ώμου. Συχνά, αυτή η πάθηση συνδυάζεται με αστάθεια της άρθρωσης του ώμου, τενοντίτιδα του στροφικού πετάλου, ή σύνδρομο πρόσκρουσης του ώμου.

Όπως προαναφέραμε ο ώμος του κολυμβητή προκαλείται κυρίως από την έντονη επαναληπτική περιστροφή και καταπόνηση της άρθρωσης. Συνοδοί προδιαθεσιακοί παράγοντες είναι οι εξής:

• Λανθασμένη τεχνική
• Ελλιπής προθέρμανση
• Υπερ-προσπάθεια
• Ιστορικό τραυματισμού
• Γενικευμένη αστάθεια του ώμου

Τα συχνότερα συμπτώματα είναι τα εξής:

• Πόνος. Αρχικά εμφανίζεται κατά την διάρκεια της κολύμβησης και σε πιο προχωρημένα στάδια μπορεί να εκδηλώνεται και σε κατάσταση ηρεμίας. Επίσης μπορεί να αντανακλά στον αυχένα, στην πλάτη ή στο χέρι.
• Περιορισμός της κίνησης
• Αίσθημα αστάθειας του ώμου
• Μυϊκή αδυναμία

Ο ασθενής με Ώμο του Κολυμβητή χρειάζεται εκτίμηση από εξειδικευμένο Ορθοπαιδικό Χειρουργό. Ο κ. Βλάχος αφού λάβει το ιστορικό σας, θα σας εξετάσει πολύ προσεκτικά και θα πραγματοποιήσει υπερηχογράφημα της περιοχής. Σε ορισμένες περιπτώσεις θα χρειαστεί μια απλή ακτινογραφία ή μια μαγνητική για την καλύτερη αξιολόγηση της πάθησης.

Η αντιμετώπιση της πάθησης αρχικά είναι συντηρητική και περιλαμβάνει τα εξής:

• Τροποποίηση των δραστηριοτήτων, ώστε να αποφεύγονται αυτές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα.
• Διαλείπουσα παγοθεραπεία 4-5 φορές την ημέρα, για 15-20 λεπτά κάθε φορά.
• Αντιφλεγμονώδη φάρμακα
• Φυσικοθεραπεία και πρόγραμμα ασκήσεων στο σπίτι.
• Ενέσεις με PRP ή κορτικοστεροειδή

Η χειρουργική αντιμετώπιση ενδείκνυται μόνο επί αποτυχίας της συντηρητικής θεραπείας ή στην περίπτωση που συνυπάρχουν ανατομικές βλάβες. Σε αυτήν την περίπτωση, η επέμβαση γίνεται μέσω αρθροσκόπησης του ώμου.

Ο Ώμος του Κολυμβητή συνοδεύεται από έντονο και συνεχή πόνο, ο οποίος κρατά τον ασθενή μακριά από τις αθλητικές του δραστηριότητες. Η έγκαιρη διάγνωση και επιλογή της κατάλληλης θεραπείας είναι κρίσιμη για την καλύτερη και ταχύτερη αποκατάσταση του ασθενούς.